跟上胎懷孕的感受比起來,這胎中期以後要比上一胎來的舒適很多~
所以我經常忘記自己懷孕,要不是玥寶(二寶小名)一直瘋狂踢我肚子我可能真的會忘記她的存在😬
懷Rae寶的時候腰真的快痛死了,每天腰痛屁股痛的,走路走一段時間肚子就會變硬,一定要坐下來休息一下,前3個月還不停出血,讓我又擔心又緊張。
懷玥寶前三個月噁心感很嚴重,但是到了中期腰不會痛,只有偶感屁股痠痛,肚子也很少因為走動而變硬。
這樣比較下來懷二寶還是舒服一點的~
懷孕之後我就盡量減少喝咖啡因了,咖啡不喝,奶茶嘴饞會喝很少量,不像以前每天都一定要茶飲才行~
戒掉茶飲又想喝飲料時,我都會選擇不含咖啡因的飲品。像最近我就很喜歡喝自製檸檬飲🍋
我發現了不用自己去買檸檬榨汁的方法,那就是檸檬大叔的檸檬磚,100%檸檬原汁,無濃縮還原,不加酸、不加水。
每天我都準備1000cc的水來稀釋1顆檸檬磚,提醒自己喝足量的水,也可補充維他命C。
疫情時期補充維C也能增強免疫力,預防感冒呀~
我還非常喜歡在早晨時加點蜂蜜,沖泡一杯溫熱的檸檬蜂蜜來潤喉潤腸,維持好氣色又無負擔~
真的超級喜歡所以開團讓大家也可以便宜購入
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✔️夏天解渴✔️維持好氣色✔️補充維C✔️取替手搖飲✔️預防感冒✔️可添加在料理✔️多種喝法,例如檸檬氣泡水、蜂蜜檸檬、檸檬茶飲、檸檬氣泡咖啡
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